#102
Ceļā uz sirsnīgāku komunikāciju ar savējiem
Dr.Artūrs Miksons, ārsts – psihoterapeits
Vislielākā ķēpa ir, ka cilvēks kaut ko gaida no otra, bet nav viņam par to darījis zināmu.
Par epizodi
Pēdējie divi gadi ir palielinājuši spriedzi daudzu cilvēku komunikācijā ar savējiem. Vienlaicīgi, attiecības ar mums mīļajiem cilvēkiem bieži vien ir svarīgas, lai mēs justos labi. Bet, ko darīt, ja ir sajūta, ka savējie mūs īsti nesaprot vai ka mēs īsti nesaprotam viņus? Komunikācijas kvalitātes uzlabošana ir viens no būtiskiem aspektiem, lai situāciju uzlabotu.
Šajā, nu jau sestajā sarunā Cilvēkjaudā, dakteris Artūrs Miksons pievērš uzmanību tam, ko varam darīt, ja vēlamies foršāku komunikāciju ar mums svarīgiem cilvēkiem.
Ir jāizvērtē, kurā brīdī man ir vajadzīga kopā būšana ar otru cilvēku, un kurā brīdī es vēlos palikt viens.
Sarunas pieturpunkti
3:31 Kas ir tās galvenās kļūdas, ko cilvēki pieļauj, ka viņiem neizdodas sirsnīga komunikācija ar citiem cilvēkiem
10:39 Kā saprast, ka mūsu gaidas un ekspektācijas no otra cilvēka ir mūsu pašu ilūzija
12:50 Kāpēc cilvēkam kā fizioloģiskai būtnei ir nepieciešama kopā būšana ar otru cilvēku
23:58 Pasīvās agresijas piemēri savstarpējā komunikācijā, un kā to novērst
20:56 Ko cilvēki dara nepareizi, vēlēdamies uzlabot kontaktu ar partneri, panākot tieši pretēju efektu
43:02 Vai tas, ko katrs cilvēks uzskata par atklātu un sirsnīgu komunikāciju, var atšķirties
46:02 Neērtie jautājumi un kāpēc mēs baidāmies tādus uzdot
55:32 Kur veidojas pieņēmumi par otru cilvēku, kas savstarpēji izveido plaisu
1:11:20 Dr. Miksona grāmatu un avotu ieteikumi, ja vēlies iemācīties sirsnīgāku savstarpējo kopā būšanu
