#13
Par seksu, tā nozīmi un iespējām mainīt situācijas, kas sen vairs neder.
Kristīne Balode, Klīniskā psiholoģe
Nav nekā seksīga iekš nepārtrauktām rūpēm.
Par epizodi
Ko darīt tad, ja seksuālā dzīve varētu būt (vēl) labāka par to, kas ir tagad. Idejas par šo tēmu ir mūsu sarunas mērķis.
Kristīne Balode par seksu runā pavisam brīvi. Tāpat kā par ēdienu. Ja tā padomā, tad ne manis, ne tevis, ne citu šeit nebūtu, ja nebūtu ēdiena un ja nebūtu seksa.
Diemžēl, par kvalitatīvu seksuālo dzīvi cilvēkiem nereti ir ne tikai grūti runāt, bet pat apgrūtināti domāt. Tieši tad, kad tas visvairāk vajadzīgs – brīžos, kad nav tā, kā gribētos. Mans vīrs reiz teica, ka, viņaprāt, kopumā valda uzskats, ka seksuālajai dzīvei ir jābūt sakarīgai un ja tā cilvēkam tāda nav, tad iekšējās bailes traucē to atzīt pat pašam sev, jo tas nozīmētu “apstiprināt faktu”, ka esi izgāzies pieaugušais.
Neviens cilvēks nav “izgāzies”. Problēmas liela daļa ir mūsu sabiedrības joprojām gana biežā neprasmē par seksu veselīgi runāt un ar to apieties tikpat atbildīgi, kā ar veselību, labklājību un visu citu, kas ietekmē cilvēka labas un veselīgas dzīves kvalitāti.
Man patīk, ka tad, kad konstatējam, ka kaut kas nav tik labi, kā mums to gribētos, un apņemamies rīkoties lietas labā, tad ir iespējams uzlabot jebko savā dzīvē. Seksu – pavisam noteikti.
Šajā sarunā par:
Caur baudu mēs atveramies baudai vēl vairāk.
Sarunas pieturpunkti
2:20 Kā izpaužas zems libido un faktori, kas to veicina
7:56 Pašiznīcinošais strādnieces paterns
16:50 Senču mantojums – ko no tā ir izdevīgi paņemt un no kā atbrīvoties
19:00 Kā “nebaudīšana” un nemācēšana priecāties traucē dzīvot cilvēkam pašam un apkārtējiem
23:45 Kā izpaužas “upura” mantojums
25:53 Ko nozīmē būt pieaugušai savā dzīvē
28:20 Sievietes (ne)spēja tolerēt “nē”
33:35 Kā darba dzīvē izpaužas nenobriedusi seksualitāte
37:55 Divu veidu pieejas, kā cilvēks sajūt sevī impulsu, iet uz seksuālo tuvību un kā tas atšķiras vīriešiem un sievietēm
42:25 Kas ir seksuālais briedums?
47:30 Seksuālā koomunikācija
48:50 Kāds ir labums no tā, ka cilvēks apzinās savu seksualitāti
56:00 Pieredzes, kas ar mums notiek, un veids, kā mēs tās ieintegrējam dzīvē
56:30 Trīs galvenie jautājumi, uz kuriem ir vērtīgi rast atbildes kā pārim
1:05:40 Kristīnes personīgā pieredze kopdzīvē
1:07:00 Veidi, kā rūpēties par savu iekāres līmeni
1:13:00 SPA brīvdienu mīts
1:19:30 Cik svarīgi pārim ir izrunāt, ko katram nozīmē seksualitāte
1:25:30 Sieviete kā seksa sniedzēja vēsturiski
1:32:00 Kā uzzināt, “ko es gribu”?
1:36:30 Novecojušais uzskats par pornogrāfiju
1:40:00 Savs individuālais seksuālās apzināšanās ceļš, sava erotiskā koda meklēšana
