#91
Par līdzatkarības mehānismu un ko darīt, kad tevi ietekmē cita cilvēka atkarība
Kaspars Simanovičs, teologs, noētiskās veselības kopienas “Elizeja” līdzdibinātājs
Līdzatkarība ir atkarība no atkarīga cilvēka.
Par epizodi
Kad mājās vai darbā esam saistīti ar cilvēku, kuram ir traucējoša atkarība, kas nepatīkami ietekmē mūsu dzīvi, tad ir ļoti iespējams, ka, pat paši to nezinot, arī mēs esam atkarīgie. Atkarīgi no cilvēka, kuram ir atkarība, kā rezultātā mēs to negatīvā veidā jūtam savā dzīvē un par to maksājam ar laiku, spēku, sirdsmieru, prieku, naudu, zaudētām iespējām. Bieži vien mēs šādu atkarību nespējam sev atzīt – līdzīgi, kā atkarīgajam ir grūti atzīt savu atkarību no kaut kā. Kaspars Simanovičs saka, ka nav būtiski, kāda atkarība ir mūsu līdzcilvēkam – atkarība no saldumiem, no pornogrāfijas, no ēdiena, no iepirkšanās, no adrenalīna, no sociālajiem medijiem, no destruktīvas uzvedības attiecībās, no alkohola, nikotīna, datorspēlēm vai azartspēlēm, utt, un ka līdzatkarība ir tāda pati atkarība kā citas. Šī saruna ir, lai palīdzētu līdzatkarīgam cilvēkam ieraudzīt atkarības un līdzatkarības mehānismu, kas palīdz iet ceļu uz brīvības atgūšanu.
Pirmo sarunu ar Kasparu Simanoviču par atkarību mehānismu atradīsi šeit.
Līdzatkarīgs ir cilvēks, kurš ir ļāvis citas personas rīcībai sevi ietekmēt un ir apsēsts ar vēlmi kontrolēt tās personas uzvedību.
Sarunas pieturpunkti
3:09 Kā visbiežāk tiek atklāta līdzatkarības problēma
9:32 Kas īsti ir sarežģītais jēdziens – līdzatkarība
18:35 Līdzatkarības mehānisms, kādi faktori to veicina
29:45 Piemērs ar nikotīna atkarīgo un līdzatkarīgo tam blakus
38:27 Bezspēcība, zaudējuma izjūta un sērošanas process kā solis uz priekšu
48:00 Karpmana jeb drāmas trijstūris – kā to var piemērot līdzatkarības problēmai
51:14 Cik dārgi cilvēka dzīvē maksā neatrisināta līdzatkarības problēma
58:54 Kur vērsties pēc palīdzības, ja atklāj, ka esi līdzatkarīgs
1:15:16 Ko iesākt ar augoni – smērīti vai skalpeli
1:18:13 “Es eju 12 soļus” projekts kopienā Elizeja
1:27:20 Kaspara Simonoviča ceļavārdi cilvēkam, kurš jūt, ka ir līdzatkarīgs
