ATBALSTI CILVĒKJAUDU, LAI TOP JAUNAS EPIZODES

Palīdzi segt izmaksas, lai Cilvēkjaudas saturs visiem ir par brīvu, un iegūsti pieeju ekskluzīvām sarunām ar pieprasītākajiem ekspertiem

ATLIKUŠAS 11 DIENAS

CILVĒKJAUDA RAIDIERAKSTAM IR

200+

Epizodes

5,6 miljoni

Klausījumu & skatījumu

4.9/5*

Vērtējums

Uzsauc mums “kafiju

Tāpat vien, lai jūtam tavu prieku, ka kāda epizode tev noderēja

EUR 5

EUR 10

EUR 15

EUR 20

Īpašs piedāvājums līdz 18.janvārim

Piedalies CJ atbalsta klubā

un pievienojies 5 ekskluzīvās sarunās:

  • piedalies 5 unikālās tiešsaistes sesijās ar vadošajiem ekspertiem
  • iespēja uzdot viņiem savus jautājumus
  • pieeja šo ierakstu arhīvam

EUR 50 / viens maksājums 5 mēnešu pieredzei

(tikai 10 EUR par tiešsaisti ar izcilu ekspertu)

Gaidāmās sesijas ar ekspertiem*, kas atbildēs jautājumus

*Gaidāmajā grafikā var būt izmaiņas, ja kāds no plānotajiem ekspertiem nevarētu piedalīties vai būtu jāpārceļ datums.

Janvāris

22.01. vakars

Dr. Ilze Konrāde

Endokrinoloģija

Jautā dakterei par:

  • veselību;
  • enerģijas uzturēšanu;
  • ko jautāt savam ārstam;
  • uzturu un produktiem;
  • analīzēm;
  • izmeklējumiem;
  • rekomendācijas speciālistiem;
  • atveseļošanos;
  • labu pašsajūtu.

Intervijas ar dakteri Cilvēkjaudā:

  • #1 – Kā ceļā uz panākumiem nelaupīt sev radošumu, drosmi, veselību un laimi
  • #20 – Nenovecot pirms laika
  • #74 – Lai ceļā uz sasniegumiem vai intensīvi strādājot izdodas uzturēt enerģiju hormonālā līmenī
  • #179 – Par iespējām pagarināt kvalitatīvu un veselīgu dzīvi

Februāris

11.02. vakars

Līga Bērziņa

uzvediba.lv vadītāja

Jautā Līgai par:

  • problēmām kolektīvā;
  • agresiju starp cilvēkiem;
  • pasīvo agresiju;
  • mobingu un bullying;
  • robežu novilkšanu;
  • savām tiesībām;
  • darba aizsardzību;
  • pārrunām;
  • komunikācijas risinājumiem.

Intervijas ar Līgu Cilvēkjaudā:

  • #17 – Kā sevi pasargāt no toksiskas rīcības kolektīvā
  • #206 – Par robežām, lai sevi aizstāvētu, kad ar tevi manipulē darbā vai ārpus tā
  • #24 – Kā tikt galā ar bērnu uzvedību covid krīzes laikā

Marts

25.03. vakars

Kārlis Danēvičs

finansists

Jautā Kārlim par:

  • konstruktīvu domāšanu;
  • finanšu pratību;
  • riska mazināšanu;
  • karjeras izaugsmi;
  • aizsardzību pret inflāciju;
  • finanšu drošību;
  • sadarbību kolektīvā.

Intervijas ar Kārli Cilvēkjaudā:

  • #85 – Izvēles ceļā uz panākumiem
  • #105 – Kā stiprināt savu finansiālo drošību, pieaugot kara radītajai inflācijai
  • #109 – Atbildes par finansiālo drošību un iespējām pieaugošas inflācijas apstākļos

Aprīlis

Datumu precizēs

Dr. Artūrs Miksons

Psihoterapeits

Jautā dakterim par:

  • attiecībām;
  • pašsajūtu;
  • komunikāciju;
  • depresiju;
  • robežām;
  • risinājumiem;
  • vēlmēm un prieku;
  • tev aktuālo.

Intervijas ar dakteri Cilvēkjaudā:

  • #199 – Par vīriešu slēpto depresiju
    #162 – Par neērtām dzīves situācijām
  • #102 – Par sirsnīgāku komunikāciju
  • #60 – Par pašdisciplīnu un atpūtu
  • #44 – Par veselīgu pašapziņu
  • #40 – Kā iestāties par sevi ar “Nē”
  • #36 – Par psihosomatiku

Maijs

20.05. vakars

Dr. Vita Skuja

Gastroenteroloģe

Jautā dakterei par:

  • veselību;
  • bīstamu slimību prevenciju;
  • analīzēm;
  • vēdera jautājumiem;
  • uztraukiem par pašsajūtu;
  • izmeklējumiem;
  • speciālistu rekomendācijām;
  • ārstēšanas risinājumiem.

Intervijas ar dakteri Cilvēkjaudā:

  • #36 – Par jaudu, kas iet caur vēderu
  • #166 – Par aktīvu un veselīgu dzīvesveidu

JA ESI UZŅĒMĒJS, TAD IZMANTO ŠO IESPĒJU SASNIEGT SAVU UN UZŅĒMUMA POTENCIĀLU AR CILVĒKJAUDAS SPĒKU

Ko saka klausītāji

Kaspars Misiņš

“Cilvēkjauda ir vienīgais raidījums, kur ir tik daudz pasaules kvalitātes noderīgas informācijas LATVIEŠU VALODĀ. Nevis sensācijas, nevis baumas, bet tieši kvalitatīva un ļoti noderīga informācija. Turklāt no tādiem latviešu speciālistiem un ekspertiem, par ko vajag zināt (bet kurus daudzi nezinām).”

Ilze

“Cilvēkjaudas saruna par izdegšanu atdeva sajūtu, ka neesmu neveiksminiece, un iedeva arī ticību, ka viss būs labi. Jā, var jau teikt, ka jāmeklē psihologs vai cits ārsts, nevis jāklausās podkāsts. Bet būsim reāli- ārpus pilsētas dzīvojot, tas ir sarežģīti un ir jāiemācās pašam tikt galā. Un Cilvēkjaudas intervijas palīdz izkārpīties no bedres un noticēt savai jaudai no jauna.”

Artūrs

“Katrs Cilvēkjaudas viesis dod tev sapratni, ka neesi vienīgais, kurš pieredz brīžus, ar kuriem jātiek galā. Viesi iedvesmo un dod enerģiju, motivāciju. Podkāsts man atgādina, ka esmu cilvēks un tas, ko pieņemu darīt, ir izaicinoši, bet tai pašā laikā, kā to darīt pareizi. Paldies par jaudu!”

Indra

“Cilvēkjauda ir kā milzīga virtuālā “e-aptieka”, kur meklēt atbalstu, iedvesmu, padomu, atgādinājumu, pieredzes stāstus utt. Cilvēkjaudas epizodes ir palīdzējušas man brīžos, kad bija depresija, šķiršanās, ēšanas traucējumi, disciplīnas trūkums, attiecību problēmas, kā arī ir kalpojusi kā iedvesmas lādīte.”

Mārtiņš

“Cilvēkjaudas saturs ir ļoti vērtīgs man, bērniem un manai sievai. Padziļinātās tēmas mums ir kā enciklopēdija, kuru vienmēr atveram, kad rodas kāda saistīta problēma. Nebūs pārspīlēts sakot, ka Cilvēkjaudas epizodes grūtākos attiecību brīžos ir saturējušas mūs kopā kā pāri. Šis saturs būtu jāievieš kā obligāts katram individuāli, pāriem, ģimenēm un arī vidusskolu programmās.”

A (autorei rets vārds, tāpēc te norādīts tikai pirmais burts)

“Cilvēkjauda burtiski izglāba man dzīvību. Kad biju viszemākajā punktā, tā bija kā pastiepta roka, kā gaisma tuneļa galā, virziens, kas palīdzēja man ieraudzīt, pieņemt, saprast sevi un citus. Tieši tas, ka sarunas ir tik dažādas, man veidoja izpratni par to, kas notiek ar mani šajā krīzes brīdī. Arī mans vīrs ir daudz ko mācījies un sapratis, ejot kopā ar Cilvēkjaudu.”

Baiba

“Ar vīru izmantojām Cilvēkjaudas interviju ar psiholoģi, lai risinātu attiecību krīzi- sarunas par šķiršanos. Tas deva iespēju vienam otru labāk saprast, ieklausīties. Joprojām esam kopā 🙂 Bija vērtīgi paklausīties psihologa ieteikumus, neejot pie paša psihologa, kas daudziem būtu milzīgs solis, ko ļoti grūti spert.”

Egils

“Ļoti labs podkāsts, kas man palīdz būt labākam cilvēkam, vīram, tēvam, draugam. Tas atgādina par dzīves lietām un māca jaunu, vēl nedzirdētu. Esmu ieteicis to pāris draugiem. Viens Cilvēkjaudas podkāsts spēj cilvēkam iemācīt vairāk, nekā tas iespējams kāda gada laikā.”

Agnese

“Mans dzīvesbiedrs ir Cilvēkjaudas viskvēlākais fans. Viņš ir noklausījies visus raidījums, dažus pat atkārtoti. Mēs vienmēr pēc raidieraksta noklausīšanās apspriežam dzirdēto. Šo to esam dzīvē ieviesuši, pateicoties Cilvēkjaudas ierakstiem, un iniciatīva tajās reizēs ir bijusi no mana dzīvesbiedra.”

Biežāk uzdotie jautājumi

Pēc maksājuma veikšanas saņemsi e-pastu ar piekļuves informāciju un saiti tiešsaistes platformu.

Jā, visas sesijas tiks ierakstītas un būs pieejamas arhīvā CJ kluba biedriem.

Pievienojies Cilvēkjaudas kopienai jau šodien

Atbalsti vērtīga satura veidošanu un iegūsti unikālu pieredzi.