#271
Par imunitāti, stresu un līdzsvaru
Dr. Inese Mihailova, Profesore, ārste imunoloģe un nefroloģe
Imūnā sistēma ir vesels tīkls, un tai ir ļoti daudz paralēlu aizsargmehānismu.
Par epizodi
Ir tāds teiciens, ka visas slimības ir vai nu infekcija, vai nepareiza imunitātes reakcija uz to. Imunitāti lielā mērā nosaka gēni, bet to ietekmē arī tas, kā mēs dzīvojam. Un stress ir viens no faktoriem, kas imūno sistēmu ļoti bieži izsit no līdzsvara.
Imunologu Cilvēkjaudas intervijai meklēju ilgi, un visvairāk ieteikumu saņēmu tieši no ārstiem: „Lūdzu, intervējiet profesori Inesi Mihailovu.”
Dr. Inese Mihailova ir profesore, imunoloģe un nefroloģe ar 40 gadu klīniskā darba pieredzi Paula Stradiņa Klīniskajā universitātes slimnīcā. Viņa vada Latvijas Imunologu sertifikācijas komisiju un Rīgas Stradiņa universitātē studentiem un rezidentiem māca imunoloģiju
Dakterei jautāju, ko katrs var darīt savas imunitātes labā un kāpēc imūnā sistēma nogurst. Viņa atbildēja: „No dzīves.”
Šajā sarunā daktere skaidro, kā stress izsit imūno sistēmu no līdzsvara. Cilvēks grib visu vienlaicīgi: strādāt, mācīties un bērnus, un tad vēl visu ko. Pa dienu viņš strādā, vakarā mācās, bet katram ir savs enerģijas lādiņš. Kad daktere pacientiem jautā, kas notiek viņu dzīvē, viņa bieži dzird par projektu, kas jānodod, lielu stresu darbā vai problēmām ar naudu.
Profesore vērsa uzmanību arī uz to, kāpēc gēnus diez vai varam mainīt, bet savu imunitāti varam nesabojāt.
Rudens sākumā ierakstījām jaunas Cilvēkjaudas intervijas. Lai varam samontēt un publicēt tās visas, mūsu komandai ļoti noderēs tavs atbalsts, uzsaucot mums „virtuālo kafiju”.
Mēs šo naudu neiztērējam kafijai. Tā palīdz segt interviju izmaksas.
Šo sarunu filmējām Power-Up SPACE studijā Rīgas centrā. Te ir moderni aprīkotas studijas un arī daudzpusīgas telpas pasākumiem, apmācībām, prezentācijām, filmu vakariem un konferencēm ar skaistu skatu uz Rīgu. Piesakies šeit iepazīšanās tūrei.
Es vispār cilvēka veselības nostiprināšanā pirmā vietā liktu izglītību.
Sarunas pieturpunkti
Sarunā pieminētā informācija
- Dr. Inese Mihailova, imunoloģe un nefroloģe — Paula Stradiņa Klīniskā universitātes slimnīca
- Klīniskās imunoloģijas un alergoloģijas centrs — Paula Stradiņa Klīniskā universitātes slimnīca
- Uzsauc Cilvēkjaudai virtuālo “kafiju”, lai varam sagatavot un publicēt jaunās intervijas un lai tās arī turpmāk visiem ir pieejama bez maksas
- Cilvēkjauda Instagram @ugunsskola un Facebook.
- Piesakies Cilvēkjaudas jaunumiem, ja gribi negribi palaist garām iespējas
- Power-Up SPACE ir vieta, kur īstenot savus radošos projektus. Piesakies iepazīšanās tūrei: https://www.powerupspace.eu/
- Cilvēkjauda Youtube kanālā, Spotify vietnē, un Apple Podcasts.
